Les examens peuvent rimer avec succès si vous suivez ces quelques conseils!
Comment réviser mieux? Ça serait dommage de mal se préparer.
Réviser mieux!
Réviser c'est bien, mais le faire avec méthode c'est mieux.

1) L'emploi du temps et les examens
- Fixez-vous un emploi du temps.
Si vous vous dites: "il me faut une après-midi pour résumer ce chapitre", par exemple.
Vous allez vous convaincre de la chose et vous allez les utiliser en occupant tout l'après-midi à çà!
Alors que si vous vous fixez 2 heures comme objectif, vous serez obliger de modifier votre méthode pour apprendre et au final vous allez faire plus de travail en moins de temps.
- Suivez votre emploi du temps
Respectez l'emploi du temps que vous vous êtes fixés.
Vous n'avez pas fini une étape? Passez à la suivante...
Vous comblerez le retard dès que vous pourrez.
A trop vouloir tout faire, on en fait des impasses sur des parties et après on accumule un retard trop dur à rattraper!

2) La mémoire et les examens
La mémoire ça se travaille.
Stimulez votre mémoire.
- Pour le par cœur, la reformulation est essentielle.
- Écrivez ou dessinez ce que vous avez à retenir.
Les idées importantes, pas chaque détail évidemment.
- Répétition à voix haute.
Dites-le à voix haute et ça rentrera mieux et ça ne vous prendra pas plus de temps.
- Synthétisez les idées principales sur des fiches
- Ne mettez pas de musique en même temps que vous apprenez
mais plutôt écoutez votre musique préférée pendant votre pause.
Cela va vous détendre et vous stimuler aussi.
- Faites de pauses régulières. On dit en effet que le cerveau ne retient que pendant 15 minutes d'affilée.
Faites des pauses courtes de 2 ou 3 minutes.
- Lisez avant de dormir et votre cerveau travaillera la nuit pour vous et en plus, vous serez reposé(e) au réveil.

3) La motivation et les examens
La motivation est obligatoire.
- Gardez sous vos yeux l'objectif, s'il le faut affichez-le au mur!
Quand vous aurez réussi? Vous serez tranquille et surtout satisfait(e)!
- N'attendez pas d'être à saturation pour réagir.
Accordez-vous des moments de détente, continuez à faire du sport.
Si vous êtes détendu, vous serez plus concentré(e).
En avoir plus pour réussir ces études.
Si vous dormez suffisamment, vous serez plus concentré(e).
Mangez équilibré. Ne faites pas l'impasse sur le petit-déjeuner, sinon vous aurez un coup de barre dans la matinée.
Mangez des fruits frais et des fruits secs.

4) Comment mettre toutes les chances de son côté pour un examen?
C'est simple, il faut se préparer toute l'année pour réviser son examen!
Soyez méthodique (étape n°1)
Soyez motivé(e) (étape n°3)
Soyez performant(e) (étape n°2)

Faites des pauses, votre cerveau alterne les moments sérieux et les coups de pompes. Ne vous acharnez pas, faites des pauses!

Plus vous vous dites que vous allez réussir, plus vous aurez de chance de réussir!

Un échec?
- Sachez rebondir
- Cela renforce la motivation
- Cela affine vos objectifs futurs.

Astuce finale:
Bien suivre les cours, vous permet de réviser moins chez vous!
C'est fini...
Qu'est ce qu'on dit?
De rien et si vous avez d'autres questions: Reaskme, Re ask me (redemande moi)